Забота о здоровье осенью для пожилых людей
Осень — это время перемен, когда природа готовится к зимнему сну. Для пожилых людей этот сезон может быть как прекрасным, так и непростым. Чтобы сохранить здоровье и хорошее настроение, важно учитывать несколько аспектов Укрепление иммунной системы: Осень — это период увеличения заболеваемости простудами и гриппом. Рекомендуется принимать витамины, особенно витамин C и D, и добавлять…